Linnea Theodorsson

Annons

Sunny daaays

Hej på er! Dagen började 07:30, en ganska vanlig tid oavsett om jag är ledig eller ej. Med frulle & sedan morgon prommis. Därefter mötte jag upp Jenny i Lerum (våran lilla by här i förorten ha ha) och vi kikade runt lite, jag åt min medtagna matlåda i solen med lite mysigt snack med min stumpa. 

Därefter begav vi oss till skolan där det var många glada ungdommar..studenten! Jag och Jenny fick agera ”flakvakter” eftersom de inte fick åka utan vuxna på flaket..e vi så gamla haha. Det va sjukt varmt, nästan föör varmt. Ok de va helt klart för varmt!! För att stå inknödd mellan massa människor i skinande solsken och noll vind. 

När jag kom hem så va jag ganska matt, troligtvis pga värmen och allt folk men samtidigt pigg. La mig för att vila en stund i sängen och sedan blev det dags för att ladda inför ett pass på gymmet 😀 Idag va det dags för rygg! Nu ska jag fixa lite här hemma och försöka komma i säng i tid faktiskt. Ska upp tidigt imorgon för att dona och sedan åka in till stan på morgonen och möta upp Petra vi hade tänkt att ta en sväng till havet så hoppas dagens väder håller i sig även imorgon!

972735_10151436418657555_1704460979_n

Svettig efter en dag på stundent. Värme svettiga människor och champagnekrig och öl som hamnade mestadels i håret och ansiktet 😛 Men vad gör väl det, så kul när alla är så glada och solen skiner samtidigt. Solsken och glada människor, 2 av de bästa sakerna jag vet! Underbart =)

Kommentarer

Kommentera

  1. Sandra

    Hej:)
    Jag undrar om du skulle kunna hjälpa mig med en fråga jag har=)
    Det är så att jag vill tighta till min kropp, och jag har läst att man ska variera styrketräning med kondition, stämmer det? Och i så fall hit skulle ett schema kunna se ut på vardagarna?(då jag tränar)

    Ska man ta styrka en dag och en annan dag kondition eller ska man köra det tillsammans på en dag?

    Jätte tacksam för svar:) och jätte bra blogg går in här varenda dag och får massa bra råd!
    Ta hand om dig mvh Sandra

  2. Josefin

    Hej Linnea! Vill börja med att säga att jag älskar din blogg och följer den som en liten nörd:) själv tränar jag mycket och är fruktansvärt noga med kost för att bygga muskler och hålla mig fit. Däremot har jag nu fått träningsförbud i ett par månader pga hjärtproblem, vilket tar kål på mig!! Vill inget annat än att åka till gymmet o köra på som vanligt! Tänkte om du har några tips på hurjag ska äta för att behålla muskler men kanske fortsätta bli av med fettså gott det går?

    Tack så länge:)

Annons
stats